⚓️ Успешное Мышление
базовые модели и техники НЛП6 занятий по 3 часа с 20:00 до 23:00
11000 руб
НЛП на данный момент является одним из самых эффективных и мощных инструментов изменения и личностного роста. И этот тренинг про то, как научиться управлять собственным мышлением: правильно ставить цели, управлять состоянием, понимать и использовать механизмы мышления, правильно определять с чем работать, эффективно использовать техники изменения. И один из важнейших моментов - все результаты изменения заметны практически сразу, их можно проверить и убедиться в результате.
Про тренинг
Внутри нас - огромный мир. Там свои правила, своя жизнь… Но очень часто получается, что мы в этом мире случайные гости, плохо понимающие как там все устроено и что почему не работает. Этот тренинг для тех, кто хочет разобраться в том, как у него работает голова, научиться различным техникам изменения и тому, как их экологично применять не только к самому себе, но и к другим людям. Простые, но эффективные, приёмы решения проблем и задач.
Вы научитесь:
- думать более эффективно;
- разбираться в принципах собственного поведения;
- управлять собственным состоянием;
- изменять отношение к ситуации или человеку;
- правильно ставить цели;
- управлять субмодальностями - внутренней кодировкой отношений;
- научитесь определять цели действия - намерения;
- а так же вторичные выгоды поведения;
- договариваться с собственными частями;
- наблюдать за ситуацией "со стороны", без лишних эмоций;
- понимать позицию другого человека;
- и многое другое...
Темы
- как подобрать ресурсы, которые помогут достигнуть цели;
- при помощи якорей можно "включать" нужное состояние и переносить ресурсы из контекста в контекст;
- постановка целей - как думать о цели наиболее эффективно;
- при помощи субмодальностей можно переоценивать ситуации;
- намерение и вторичные выгоды - для чего мы что-либо делаем;
- техника "Интеграция конфликтующих частей" - как разрешить внутренний конфликт;
- селфкоучинг - простая технология для решения мелких проблем.
Темы по занятиям
Шкалирование состояния. Круг ресурсов. Постановка цели. Декартовы координаты. Хорошо сформулированный результат. Субмодальности. EMDR. Техника "ОПОРа". Техника "Интеграция конфликтующих частей".1 занятие [открытое]
2 занятие
7 ноября3 занятие
14 ноября4 занятие
21 ноября5 занятие
28 ноября6 занятие
5 декабряМатериалы к тренингу
Посмотреть и скачать с Яндекс-диска.